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Recette du jour
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Dinde en croûte- 500g de pâte feuilletée salée
- 250g de blanc de dinde
- 1 oignon haché
- 50g d'olives verts dénoyautées
- 2 cuillerées à soupe de persil haché
- 1 œuf
- Beurre
- Sel, poivre |
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Idees recues
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L’allaitement protège d’une grossesse.
FAUX ! Une ovulation peut survenir malgré l’allaitement. Pour que celui-ci soit un moyen de contraception efficace (à 98 %)
bébé doit être exclusivement nourri au sein
maman doit donc donner le sein à la demande, soit 6 à 8 fois par jour
le retour de couches ne doit pas encore avoir eu lieu
bébé doit avoir moins de 6 mois Des conditions difficiles à réunir… D’autant plus qu’avec l’allaitement, une ovulation peut survenir, sans que des règles apparaissent ; (...)
L’allaitement abîme les seins.
FAUX ! Ce n’est pas l’allaitement qui abîme les seins, mais la grossesse qui peut modifier leur apparence. En effet c’est durant celle-ci que le volume de vos seins change et donc leur aspect aussi. Pour protéger vos seins, investissez dès le début de votre grossesse dans des soutiens-gorges adaptés, quitte à les changer en fonction de l’évolution de votre poitrine au cours de la grossesse.
Mes seins sont trop petits pour allaiter.
FAUX ! La sécrétion de lait ne (...)
Et si mon lait n’était pas assez nourrissant ?
Le lait d’une maman a toujours suffisamment d’éléments nutritifs pour son bébé. De plus, votre lait évolue avec l’âge et les besoins de votre bébé ! Ainsi, il est toujours adapté pour votre enfant.
Et si je n’avais pas assez de lait ? Si bébé tète dès ses premières heures, la montée de lait est favorisée ; en général, elle survient quelques jours après l’accouchement. Ne vous inquiétez pas, elle arrive toujours ! Une fois l’allaitement démarré, et si votre bébé (...)
Je ne pourrais pas allaiter longtemps, est ce la peine que je commence
OUI ! L’allaitement est toujours bénéfique au bébé (cf notre article sur les avantages de l’allaitement)et cela, même s’il est de courte durée. Si vous reprenez le travail, essayer de continuer l’allaitement 2 fois par jour (matin et soir).
Allaiter c’est fatiguant et contraignant
FAUX ! Ce sont les rythmes de votre bébé qui vous épuiserons, d’autant plus après la fatigue de la grossesse et l’accouchement. Songez au fait que (...)
Les enfants nourris au seins ont plus de coliques.
FAUX ! Même si bébé n’est pas nourris au sein, des coliques peuvent survenir. Cependant, certaines situations peuvent favoriser ces coliques. Par exemple des tétées trop courtes. En effet, bébé va absorber un lait pauvre en graisse et riche en lactose, l’intestin va alors avoir du mal à faire face à ce déséquilibre. La composition du lait varie au cours de la tétée, il faut la prolonger pour remédier à ce souci. Il peut aussi avoir une intolérance, (...)
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Pour bébé :
Il couvre tous les besoins nutritionnels de votre bébé
Il est parfaitement adapté à son système digestif
Au fil des semaines, il se modifie (qualitativement, quantitativement) en fonction des besoins du petit
Il est plein d’anticorps, notamment dans les premiers jours avec le (...)
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Calcul IMC bebe |
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